Ismersz olyan embert, aki valahogy mindig negatív érzéseket kelt benned? Gyakran leszel feszült, zaklatott a közelében? Ezek a nyomokat általában a mérgező emberek hagyják bennünk, akiket a legtöbbször nem is olyan egyszerű felismernünk. Milyen jelekből tudhatod, hogy egy toxikus személy hálójába ragadtál?
#1 Kiszámíthatatlanul viselkednek
Mindannyiunknak vannak időnként jobb és rosszabb időszakai. A mérgező emberek viselkedése azonban túlmutat a természetes hullámvölgyeken, lételemük a bizonytalanság és a kiszámíthatatlanság. Ígérnek valamit, majd nem tartják be. Hiába beszélsz meg velük valamit, másnap úgy tesznek, mintha mi sem történt volna. Egyszerűen sosem tudhatod, mire számíthatsz, mi fog történni legközelebb, hogyan állnak majd hozzád.
#2 Nem lehet megbeszélni velük a konfliktusokat
Nézeteltérések minden emberi kapcsolatban felbukkanhatnak, hiszen
egy mély és őszinte kapcsolódás mércéje sosem az, hogy mindenben egyet kell értsünk, hanem az, hogyan kezeljük, ha valamiben különbözőséget tapasztalunk.
A mérgező emberek egyrészt megpróbálhatják teljesen kitörölni ezeket a különbségeket, azáltal, hogy azt közvetítik felénk, hogy csak az a jó, amit ők gondolnak, mondanak vagy tesznek. A másik véleménye, szava és igényei csak másodlagosak. Ha esetleg fel is üti a fejét egy konfliktus, akkor pedig elzárkóznak attól, hogy konstruktívan megbeszéljék azt. Gyakran keltenek inkább bűntudatot, vagy éppen teljes egészében áthárítják a felelősséget a másikra.
#3 Kritizálnak és minősítenek
A folyamatos kritizálás óriási romboló erővel bír az emberi kapcsolatokra. A mérgező emberek előszeretettel hangosítanak ki minden apró hibát, minden egyes tévedésre felhívják a figyelmet. Nem ritka az sem, hogy ezt mások előtt teszik, ezzel nyilvánosan megalázva a másikat. A kritikák egyik legalattomosabb módja az, amikor viccbe csomagolva vagy dicséretnek álcázva ássák alá az önbizalmunkat.